Denne listen er ment som en retningslinje, for at vi skal ha det vi trenger uansett hva slags vær vi får på turen. Husk at du også kan få tak i brukt turutstyr som fungerer utmerket. Husk å pakke fornuftig. Klær du ikke trenger i fjellet legges igjen i Katmandu. Det er maksbegrensning på 15 kg hos bærerne på fjellturen. Det viktigste er ikke å følge anbefalingene slavisk, bruk pakkelisten som veiledning. Bruk egne erfaringer og det utstyret og de klærne du føler deg bekvem i. Bruk inngåtte sko og utprøvde klær og utstyr.
Duffelbag
Du får utlevert 1 duffelbag i Katmandu. Reis derfor gjerne med koffert om du ønsker det.
Undertøy
Tilstrekkelig til eget bruk, det er ikke mulighet for å vaske klær underveis
Ullundertøy
2 sett med over- og underdel
Ullsokker
Ta med tilstrekkelig. (minimum 2 par tynne, 2 par tykke)
T skjorte
Til de første og siste dagene kan du få bruk for disse, det er varmere i lavlandet
Skjorte/tynn genser
Til de første og siste dagene kan du få bruk for denne, det er varmere i lavlandet
Shorts
Til de første og siste dagene kan du få bruk for denne, det er varmere i lavlandet
Caps eller solhatt
Solen er sterk oppover i fjellet, til beskyttelse for hodet og pannen
Lett turbukse
Brukes gjerne de første dagene i passende temperaturer
Fleecejakke
Lett å bære med seg i dagstursekken dersom det skulle bli kjølig under dagsetappen.
Ullgenser
God å ha til kjølige morgener og kvelder i fjellet
Skalljakke/skallbukse
Vind -og vanntett bukse + jakke. Gore tex,Dermizaks eller tilsvarende
Dunjakke
Tjukk jakke av dun med hette, denne kan være god å pakke seg inn i ved de kjøligste etappene på turen.
Lue
Dersom du ikke har jakkene med hette bør luen din være vind -og vanntett.
Hals
Hals blir brukt til å holde varmen, men og til dels til å puste gjennom på steder langs trekkingruten der det finnes støv i luften fra stier med sand og grus.
Vanter
Kjekt å ha et tynt lag på hendene der det er varmt med hansker eller votter, men kjølig uten
Hansker/votter
Brukes som varmt lag på hendene når det er praktisk å kunne bevege fingrene.
Crocs eller slippers
Slike sko lett tilgjengelig er himmelsk, for det blir mye av og på med sko når vi tilbringer tid på gjestehusene
Fjellstøvler
Disse er nødvendige ved kalde og våte partier på fjellet, og gir bedre støtte til fot og ankel i ulendt terreng og på toppnatt.
Dagstursekk
Tursekk (35- 45 Liter) med regntrekk. Beregn plass til 3 liter drikke, skalljakke, varm genser og diverse du
ønsker å ha med (kamera, toalettpapir o.l.)
Staver
Disse bør være med teleskopfunksjon, slik at de lett kan trekkes sammen og legges i baggen eller dagstursekken
Sovepose
Temperaturene på trekkingturen vil bli lavere jo høyere, velg en god sovepose som er komfortabel ned mot 10 minusgrader
Hodelykt
Praktisk slik at du har hendene frie. Ta med ekstra batterier
Drikkeflaske
Typen Nalgene er å anbefale her. Ta gjerne med camelbak om du har.
Andre anbefalinger
Solkrem faktor 50, Solstift til lepper, solbriller, toalettsaker, strømadapter, antiback, toalettpapir, vanntette pakkposer.
Husk at bærerne tar maks 15 kg pr deltaker. Det er også maks 15.kg pr deltaker på flyet mellom Pokhara og Katmandu. Normal vekt på bagasjen når vi reiser opp i fjellene er ca. 11-12kg.
